Spa e bem-estar
Respire o ar fresco da montanha e deixe-se envolver pelos sons suaves da natureza.
No Serenity – Spa & Wellness, criámos um refúgio onde os elementos da água, da pedra e da madeira se combinam para criar uma experiência verdadeiramente envolvente. Dê um mergulho na nossa piscina exterior, descontraia no nosso hammam ou sauna, ou entregue-se a uma massagem rejuvenescedora.
O nosso centro de fitness oferece uma vasta gama de equipamentos para aqueles que procuram um treino revigorante. Serenity by Estrela Serenity é onde o bem-estar e a natureza se entrelaçam.
Calor e humidade
Quer prefira o calor seco da sauna ou o calor húmido do hammam, as nossas instalações proporcionam um santuário de purificação e rejuvenescimento.
Sauna tradicional
O calor seco promove a transpiração, o que ajuda a libertar toxinas, a melhorar a circulação e a relaxar os músculos. O calor intenso também pode proporcionar alívio de dores, deixando-o com uma sensação de frescura e revitalização.
Sauna infravermelha
Utilizamos calor suave de infravermelhos distantes para penetrar profundamente nos tecidos do corpo. Isto promove uma série de benefícios, incluindo: Melhoria da circulação e desintoxicação, redução da tensão muscular e das dores nas articulações, reforço do sistema imunitário e melhoria da saúde da pele.
Hammam (Steam Bath)
Desfrute do calor e da humidade calmantes do nosso banho turco tradicional. O vapor ajuda a abrir os poros, a limpar a pele e a melhorar a função respiratória. Oferece uma experiência profundamente relaxante, promovendo uma sensação de calma e bem-estar.
Jacuzzi
Desfrute da paisagem exterior dentro da nossa banheira de hidromassagem aquecida entre 36 a 40 graus. Uma excelente opção para complementar o contraste de temperaturas do Serenity Spa.
Ginásio
Mantenha a sua rotina de fitness no nosso ginásio de última geração, com uma vasta gama de equipamentos. Enquanto se exercita, desfrute de vistas deslumbrantes sobre o Vale do Mondego.
Piscina comprida
Mergulhe na nossa piscina exterior de 25 m.
Quer esteja à procura de um mergulho revigorante ou de um momento de paz para descontrair, a nossa área da piscina oferece um refúgio tranquilo com vistas deslumbrantes sobre o Vale do Mondego.
Pegue num livro, desfrute de uma conversa atenta ou simplesmente faça uma sesta bem merecida nas nossas confortáveis espreguiçadeiras.
Jacuzzi
Deixe-se levar pelo relaxamento total na nossa banheira de hidromassagem ao ar livre.
Enquanto as águas quentes e borbulhantes dissipam a sua tensão, contemple a beleza panorâmica do Vale do Mondego. É o refúgio perfeito para acalmar os músculos após um dia de exploração ou simplesmente para desfrutar de um momento de pura e tranquila felicidade ao ar livre.
Deixe que a suave massagem dos jatos restaure o seu equilíbrio e eleve a sua estadia a um estado de tranquilidade total.
Tratamentos
As nossas massagens terapêuticas oferecem uma viagem personalizada ao relaxamento e alívio. Os nossos terapeutas especializados trabalharão consigo para compreender as suas necessidades e preferências, criando um tratamento personalizado que promove o bem-estar físico e mental.
Escolha entre uma variedade de técnicas, incluindo massagem de relaxamento, massagem com pedras quentes, massagem Ayurveda, reflexologia e muito mais.
Contacte-nos para reservas ou mais informações.
A nossa equipa está preparada para receber grupos, retiros ou eventos privados.
Crie laços no meio de vistas deslumbrantes, ar puro e tranquilidade.
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